６th happy birthday 🎂

長男、４日早いバースデーケーキを頂きました🎂🎉

日中は遊び歩くので、夕飯には手を掛けません。

むしろ、満腹になると「ケーキが食べられなくなる」と夫に注意(?!)される 笑

今日のケーキは、ゆるベジインストラクター仲間 うっちーオススメのお店で調達♪

@郡山市、カフェブラン
http://www.cafeblanc-oyatsunojikan.com/menu.html

夕方5時頃に訪問。

シックな雰囲気のステキなお店です。


かわいいデコレーションケーキに

ろうそくを立てて吹き消す🕯️


最高にhappyな瞬間を弟に盗られて

少々不満な主役の兄。


でも、ケーキがおいしいから、まいっか♪

birthdayなどのハレの日は、クリームたっぷりのケーキも食べます。

その分、普段は野菜でコントロール🍅🥕🍆

野菜って、サラダばっかりではないんですよー！


ゆるベジ "Fun fun cooking" では、

無理なく野菜をたっぷり摂れる調理法をお伝えしています♪



🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼


・5/19（土）10:30～13:00
　　ベジポタ塩ラーメン
　　ほうれん草のきつね餅
　　お麩のメープルスナック

休日のランチや何か食べたい気分の夜食にも。スープは野菜たっぷりです！

                



5/29（火）10:30～13:00
　　和風ベジそぼろの展開レシピ
　　　・ちらし寿司
　　　・麻婆ナス
　　生人参ドレッシング

ベジそぼろがあれば、ハレの日のごちそうもパパっと作れちゃいます！

講習料　3,000円
場所　　大田区西蒲田（ご参加の方に詳細をお知らせします）
持ち物　筆記用具（エプロン不要）
お子様連れOK!
お子様ランチは500円で申し受けます。
申し込みフォームの備考欄にその旨をお書きください。


両日ともお席が埋まってきています！

お申し込みはお早めにどうぞ♪

ご参加お待ちしております!(^^)!



ゆるベジって、なに？
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　　https://yuruvege.com/


🌸お申し込みは こちらhttps://ws.formzu.net/fgen/S18875585/


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🌸キャンセルポリシー
　食材準備の都合上、3日前以降のキャンセルは半額、当日は全額をキャンセル料として頂戴いたします。
お申し込み後、やむを得ずキャンセルされる場合はお早めにご連絡ください。
尚、キャンセルされた方へのレシピのお渡しはありません。


ゆるベジインストラクター:すずきみきえ