なぞなぞ!?

トマトはないけど、レタスはある。

お米は洗っていないけど、小麦粉はある。

ラクしておいしい朝ごはんを作るには・・・？

そんな気持ちから出来上がった

本日のbreakfast☕😃🌄

レタスのカルツォーネ！

子供にも人気で、なんかオシャレで、

何よりうまいじゃないかー✨✨

やるじゃん、私( *´艸｀)

いやいや、ゆるベジさんのおかげです😌💓

🍅

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今日も最後までご覧いただき、

ありがとうございました。

自宅でも梅しごと

おむすびとつみきの店 ころりん さんで

梅しごとワークショップの時に

購入してきた無農薬の梅で

梅ジャムを作りました。

市販品より種から身が剥がれやすかったのは

関係あるのかしら…？

ものすごくスッキリ嬉しい気分♪

作るのはいつも小鉢ひとつ分だけ。

用途は、ヨーグルトのトッピングと

もずく酢に❤️

このもずく酢

うちで誰が一番好きかって、

４歳次男坊です！

家族分をひとりでひと鉢食べちゃう勢い！！

外で頼んでも、

こんなにおいしいの

食べられないからねー😁

ゆるベジ×ころりんさん
コラボイベントのお知らせ


赤ちゃんや小さなお子様連れでも

楽しく参加できます。

おむつ替えシート、授乳室あります。

ご参加お待ちしております❤️

開催報告からの～色々余波😄

先日、ゆるベジレッスンを開催しました✨✨

《メニュー》

・フライパンであっという間!中華まん

・厚揚げとキャベツのガッツリ炒め

・いりゴマおこし風クッキー

中華まんの生地は

粉とベーキングパウダーと水

この３つだけ❗

簡単、手軽さに感動してくれました😄

しっかり目の味付けの

ガッツリ炒めが

よく合うんです♪

更に刺激が欲しい大人は

食べるラー油を添えました。

お気に召して頂き、

次回のレッスンに採用でーす😌💓

マーボ豆腐と食べるラー油の

レッスンですよー🎵

詳細は後日…

おたのしみに❤️

私が愛用しているこちらのシリコンマット

少し前に

生活クラブ生協で購入したものです。

私のレッスンを通して

生活クラブを知り、加入してくれて

消費材について

あれこれ話をする時間も

とても楽しい✨✨

今、大田区は池上１～８丁目で組合員を

大募集中です！

生活クラブってどんな品を扱ってるの？

気になる方は、

徳持児童館や池上５丁目公園に

キャラバンカー(展示試食車)が

来ますので

覗いてみてくださいねー！

🍅

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今日も最後までご覧いただき、

ありがとうございました

ゆるベジ×ころりん コラボイベント🍙

ステキなコラボイベントを

させていただくことになりました✨✨

おむすびとつみきの店 ころりん さん



ゆるベジのご飯のお供

『小松菜ですよ！』

と、

野菜のスイーツ

『トマトジェラート』



試食は

店主の鍋谷さんに

ご自慢の特別栽培米で

『小松菜ですよむすび』を

握っていただきますよー🍙



楽しいレッスンになること間違いなし！

想像しただけで、

もう、ワクワクします🎵


日時:7/19(木)  10時～12時

場所:おむすびとつみきの店 ころりん
大田区多摩川
東急多摩川線矢口渡徒歩2～3分

講習料:3,200円 (ドリンク付)
お子様試食700円(ドリンク付)

持ち物:筆記用具

定員:８名さま


たくさんの方のご参加を

お待ちしております❤️



お申し込みはこちら



《ご注意》
託児はありませんが、お店のつみきで遊べます。
コンロや包丁を使いますので、
ご自身のお子様の安全にご注意ください。

《キャンセルポリシー》

食材準備の都合上、3日前以降のキャンセルは

半額を、当日は全額をキャンセル料として頂戴

いたします。

お申し込み後、やむを得ずキャンセルされる

場合はお早めにご連絡ください。

尚、キャンセルされた方へのレシピのお渡しは

ありません。

🍅



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今日もご覧いただき

ありがとうございました❤️

モチモチナポリタンを食べたい方、絶賛募集中🎵

今月22日のゆるベジレッスンは、

ナポリタ～ン🍝

 先日、生活クラブ生協の

パスタメーカーさんの

『生産者交流会』に参加して、

生活クラブのパスタは

材料から製法まで

凄すぎることが分かりました❗

なので、一般的なものより

モチモチ度が高い！そうです。

輸入小麦でもそうなので、国産小麦だと

もーっとモチモチでしょうねー♪

あまりお見かけしないこちらのパスタを

買ってみたので

ナポリタン作りましたよ。

ゆるベジのナポリタンは

なんと、圧力鍋で作るんです。

材料を全部入れちゃうので

途中で蓋を開けるなんてことは、しません。

開けたら

『完成～❗❗』

ですよ、奥さん😄

スゴくないですか❗

圧力鍋効果で一般的なパスタも

モチモチするけど、

Ｗパワーでモチモチ度倍増❗❗

子供たち、口のまわりすごいことになるくらい

がっついてくれて

ありがとう❤️

そんなわけで、

レッスンも生活クラブのパスタを使おうかな。

人数が多かったら

食べ比べも楽しいね😄

☑️生活クラブの国産小麦のモチモチパスタを食べたい方

☑️圧力鍋でおいしいお手軽ナポリタンを作りたい方

☑️玉ねぎの消費に困っている方

☑️夏休みに向けて簡単料理を知っておきたい方

そんな方たちを絶賛募集中🎵

🍅

６月レッスンはこちら

今日も最後までご覧いただき、

ありがとうございました❤️

⭐６月レッスンのお知らせ⭐

ゆるベジはママもお子さまも大好き💞

大好評につき、今月も開催します✨✨



《🍅６月のゆるベジレッスン🍅》

・6/16(土)  10:30～13:00

フライパンであっという間！中華まん

キャベツと厚揚げのガッツリ炒め
いりゴマおこし風クッキー

講習料:3,000円

・6/22(金)  10:30～13:00

圧力鍋ひとつでナポリタン

きのこのボンゴレ風ソース
お麩deティラミス

講習料:3,000円

・6/26(火)  10:00～13:00

ベビーマッサージコラボレッスン 1回目

タイ風豆乳イエローカレー(デモ)

&

ゆるベジランチ

講習料:3,500円

ベビマ講師あとのあいこ先生のblogはこちら

🍅

場所:大田区西蒲田
(お申し込みの方に詳細をお知らせします)
持ち物:筆記用具
(ベビマにご参加の方は、バスタオル)

お子さま連れOK！
お子さまランチは500円で申し受けます。
お申し込み備考欄にその旨をお書きください。

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

ゆるベジって、なに？

     

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小さなことでもお気軽にどうぞ♪

🌸キャンセルポリシー

食材準備の都合上、3日前以降のキャンセルは

半額を、当日は全額をキャンセル料として頂戴

いたします。

お申し込み後、やむを得ずキャンセルされる

場合はお早めにご連絡ください。

尚、キャンセルされた方へのレシピのお渡しは

ありません。

梅漬けのワークショップに参加しました✨

昨日、ラン活のあと向かったのは

梅漬けのワークショップです。

@おむすびとつみきの店ころりんさん。

次男坊が梅干し好きなので、手作りを食べさせたいと思って参加しました♪

梅は大田区産の無農薬のものを用意してくれました。

仕込み自体は至って簡単。

今日は梅と塩を瓶にいれるだけ。

あとは梅と相談しながら ぼちぼち作業していきます。

梅雨明けの頃が楽しみです(*^^*)

あっという間に講座が終わったので、子供たちに梅干しの絵本の読み聞かせもしてくれました。

サービスのおにぎりを子供たちはおやつとして、ペロリと頂いていました。

私にも１個あったはずなのに、ない・・・😖⤵️ショック( ｡ﾟДﾟ｡)

無農薬の梅、折角なのでジャムにするのに少し分けてもらってきました。

梅ジャム入りのもずく酢が大好物の次男坊。

梅の香りのする部屋で「梅っていい香りだね」

と呟くと、周りの大人が驚いていました👀‼️

なるほど、素材に触れるってそういうことなんだなーと思いました。

そして、こちらの『おむすびとつみきの店ころりんさん』でゆるベジレッスンをさせていただくことになりました～😄

日時、メニュー等は検討中です(*^^*)

おむすびと相性ぴったりのレッスンにしますよー🎵

どうぞお楽しみに～❤️

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

《🍅６月のゆるベジレッスン🍅》

・6/16(土)  10:30～13:00

フライパンひとつで中華まん

ほか２品
講習料:3,000円

・6/22(金)  10:30～13:00

圧力鍋ひとつでナポリタン

ほか２品
講習料:3,000円

・6/26(火)  10:00～13:00

ベビーマッサージコラボレッスン 1回目

タイ風イエローカレー(デモ)

&

ゆるベジランチ
講習料:3,500円

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場所:大田区西蒲田
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持ち物:筆記用具
(ベビマにご参加の方は、バスタオル)

お子さま連れOK！
お子さまランチは500円で申し受けます。
お申し込み備考欄にその旨をお書きください。

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🌸キャンセルポリシー

　食材準備の都合上、3日前以降のキャンセルは

半額、当日は全額をキャンセル料として頂戴

いたします。

お申し込み後、やむを得ずキャンセルされる

場合はお早めにご連絡ください。

尚、キャンセルされた方へのレシピのお渡しは

ありません。

お手伝いのススメ

３歳次男坊も料理のお手伝いをします♪

最近のブームは…

朝6:30に炊飯器のスイッチを入れること！

自分の仕事だと思っているので

早起きも苦ではないようです。

むしろ、勝手にやると怒られます(笑)

タイマーにすれば？

そうですよねー。


朝スイッチONする理由・・・

おいしいご飯を炊くには

急速モードがbestだから♪🍚

(情報提供:おむすびとつみきのお店 ころりんさん )

そのモードをセットするのには

▶️(右三角)を５回押します。

寝ぼけ眼で「右ってどっち？お箸の方？」

なんてやりながら

左右を覚えました👍

お陰で、次男坊が炊いてくれる(?)ご飯は

もちもち、つやつや✨✨

いつも絶品です👏(*^^*)

小さな子供に料理のお手伝い

何からさせたらいいか…？



難しく考えず、炊飯器のスイッチONも

立派なお手伝いになるんですよー。

そしてそのご飯をべた褒めしてあげます。

「あなたの炊いたご飯は天下一品だ🎵」と。


お母さんの役に立てたことに

大満足しますよ～♪


そして、料理上手な気分になります🍳


先ずは思い込みから( *´艸｀)

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

《🍅６月のゆるベジレッスン🍅》

・6/16or23(土)  10:30～13:00

フライパンひとつで中華まん

ほか２品
講習料:3,000円

・6/22(金)  10:30～13:00

圧力鍋ひとつでナポリタン

ほか２品
講習料:3,000円

・6/26(火)  10:00～13:00

ベビーマッサージコラボレッスン 1回目

タイ風イエローカレー(デモ)

&

ゆるベジランチ
講習料:3,500円

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場所:大田区西蒲田
(お申し込みの方に詳細をお知らせします)

持ち物:筆記用具
(ベビマにご参加の方は、バスタオル)

お子さま連れOK！
お子さまランチは500円で申し受けます。
お申し込み備考欄にその旨をお書きください。

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

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🌸キャンセルポリシー

　食材準備の都合上、3日前以降のキャンセルは

半額、当日は全額をキャンセル料として頂戴

いたします。

お申し込み後、やむを得ずキャンセルされる

場合はお早めにご連絡ください。

尚、キャンセルされた方へのレシピのお渡しは

ありません。