ZOOM ゆるベジ®️レッスン開催しました✨
私も時代の波に乗ってZOOMレッスンを開催することになりました!
《メニュー》
圧力鍋ひとつでナポリタン
今回の生徒さんは、かれこれ10年来のあな吉さん&ゆるベジファンだそうです♪
4世代8人家族(食べ盛りのお子さんが4人!)の胃袋を管理している肝っ玉かあさん。
でも、『大変~💦』なんて雰囲気はまるでない、かわいい方なんです♥️
こちらは私のナポリタン。
そしてこちらは、生徒さんのナポリタン。
間もなく帰宅するお子さんたちの補食だそうです。(学校で簡易給食食べてくるので)
嬉しいことに、私の盛り付けをとても誉めてくれました。むっくの盛り付け講座の成果です!
何せ8人家族、いつも忙しく作っているので盛り付けどころではないそうですが、今日は丁寧にきゅうりを並べてくれました🎵
圧力鍋をよく使う彼女でも、あまりの簡単さと美味しさに感動してレッスン当日に復習3回転ですって‼️
もう、、びっくり&大感激です!!
『簡単で美味しい』
大家族の胃袋を管理するお母さんに超優しい料理、それがゆるベジです♥️
名言を頂きました‼️
『生活習慣病の人にゆるベジはむしろグルメ』
ほんとですね😍
お肉を控えましょうと診断される人がいたとしても、その点野菜は歓迎されますからね。
ゆるベジは塩の量1つとっても、計算しつくされたレシピなんですよ。
子供にどうやって野菜を食べさせていますか?
と質問をもらいました。
時々言われるのですが、
「ちゃんと食べさせて偉いね」とか、「うちはどうしても食べてくれない」とか。
この答えについては、また今度書きますね。
次回のZOOMレッスンは
にんじんドーナツです!
これも大人にも子供にも大人気✨
暫く食べないと無性に食べたくなります(笑)
ご参加ありがとうございました😆💕✨
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